Ett sundare och friskare liv

I "Du är vad du äter" på TV3 hjälper Anna Skipper människor att gå ner i vikt. Hon "undersöker tv-deltagarnas hälsa och matvanor och hjälper både dem och intresserade tv-tittare, till ett sundare och friskare liv."

-

-

Hon bjuder med vissa deltagare hem till sitt hus i Turkiet där hon presenterar en snitsig diet för 8 veckor frammåt. Powerwalks, simturer och en slemmig proteindryck varje morgon ska få deltagaren i form för de nya vanor Anna försöker skapa.

-

Men i slutet av programmet, ni vet den delen när deltagaren kommer in och man ska syna resultatet, "hur det egentligen har gått", ser jag inte att fokus ligger på ett sundare liv. Då tar Anna nämligen fram våg och måttband - hur många kilo är borta, hur många centimeter i midjan försvann?

-

Varför landar vi alltid på siffror när vi pratar om att skapa ett sundare liv? vad är ett sunt liv? Handlar det verkligen bara om kilon och centimeter? Saker som stress och självkänsla tar Anna inte alls upp utan smackar stolt vidare om hur "duktig du har varit" som lyckats träna bort 5 cm midja. Finns det inga andra resultat att visa? som till exempel förbättrade kolesterol och blodtrycksvärden? För detta "sunda" liv man strävar efter, det handlar väl ändå inte bara om vikt?

-

Man kanske skulle angripa orsaken till att de dåliga vanorna har uppstått. Varför tröstäter människor? -jo, för att de mår dåligt av någon anledning. Men inte har jag hört Anna Skipper fråga sina deltagare hur de egentligen mår. Hur det står till med självkänslan. Men att leva ett "sundare och friskare liv" kanske inte har något med psykisk hälsa att göra. Vad vet jag?

-

Jag är ju varken "Kostexpert", "nyttokock" eller "coach" på TV3.

-

(alla citeringar har jag fått från Anna Skippers hemsida)